前些时候收到了一封来信，是国内一位物理系本科生提出了一些困扰她的问题，希望我能帮她解答。我发现这些问题应该具有一定的普遍性，甚至包括我自己都有时会茫然于其中的某个，而且如何有针对性地解决这些问题也是因人而异。更何况，我个人的学识和经验都很有限，一家之言又恐误人子弟。因此，在征得了那位学生的同意后，我就在博客上来尝试回答这些问题，以期抛砖引玉，与诸位同侪探讨一二，或最终能总结出一套比较圆满的答案。这样一来，对其他有类似困惑的朋友亦会有所裨益。问题如下。

１。虽然安排了计划，可是仍然觉得没有头绪
２。希望认知的事情很多，可“眼高手低”，用叔本华的话就是意欲大于认知能力。
３。内心充满激情，可总觉得力不从心。或者说希望自己更加努力，而行为上又受到惰
性的支配以及身体素质的影响而与自己内心所期望的有差距。这与上条类似。
４。期望自己拥有与周围的人不同的特性，而这一特性能够促使自己比别人更好地在选
择的领域里走下去。但往往，这种期望会因为外界种种原因而使自己变得失落与不自
信。也许是一次考试，也许是一次比赛，也许是一次辩论……
５。自我训练与学校课程安排的矛盾；理性思维的训练与应试思维的矛盾。

按顺序来。前三个问题联系比较紧密，不应割裂开作答。第一个问题本身就是矛盾的，既然有了计划为何还会没有头绪呢？既然没有头绪，计划又从何而来呢？所以关键不是在于计划，而是在于头绪。如果我没有猜错的话，你所谓的计划应该不是经过慎重思考后制订的，而是在没有明确目标，或是目标太多太高远，亦或是有目标却没有仔细理清实现目标的途径的情况下凑出来了，有点“赶鸭子上架”的感觉。而这种情况的出现便就和第二和第三个问题有关了。这可能是比较普遍的现象，特别是对于低年级的大学生，能遇到这些问题，至少说明你还是好学的。与中学阶段相比，大学里更强调以自学为主，教学为辅。许多刚跨入校门的大学生在没有充足思想准备的情况下，猝然面对全新的学习环境、玲琅满目的知识领域，由此而感到手足无措、毫无头绪是可以理解的。如果没有及时调整好自己的心态、状态以及学习方式，整个大学阶段的学习都会受到严重影响。另一方面，对于有求知欲和一定学习能力的学生，又会由于想学的东西太多，却把握不好主次，无法进行有效的学习安排，而陷入“激情有余、勤奋不足”、“志大才疏，眼高手低”的尴尬与迷惘。

问题的根源清楚了，解决起来就相对容易了。首先，要对自己的学习能力有较清醒的认识。这点比较虚，很难客观描述，我就不再展开了。其次，却是最重要的一点，就是要明确自己最感兴趣的方面，也就是总的目标。通过自己的认知，或者通过请教别人，比如老师，了解实现目标所需的必备知识，并且根据它们的难易和依存关系制订相应的计划，从最简单最基本的着手，循序渐进。如果实在不清楚自己最感兴趣的方面，那么就以学校要求的科目为主，在不影响学业的同时尽量多地涉猎其它的知识领域，一旦发现兴趣不高或不适合自己的思维方式就应转移目标，而不宜继续纠缠。对于一部分人来说，前三个问题在从本科进入到研究生阶段时，仍可能会重新遇到，处理方式也大体如上。不过话说回来，按计划学习也未必是最好的方式，或至少不一定适合于每个人。比如我自己，就不喜欢做计划，因为以前每每定下一个计划，最后都不了了之，后来我便逐渐抛弃了这种方式。其实，我没有依照任何固定的模式，也就无法加以具体描述，更不太可能对别人有所帮助。所以我只是对你提出的问题进行了针对性的回答，却并不涉及我自己的实际情形。

第四个问题似乎和学习本身没有多大关联，而是偏于心理学范畴。我不是这方面的专家，不好多说。然而，我却想先反问你或是有类似彷徨的朋友几个问题。为什要期望自己与周围的人有不同的特性？是想特立独行吗？若不是，那什么样的特性才能使你比别人更好地在所选择的领域里走下去？每个人生来都是唯一的、特别的，同时人与人，特别是一个群体中的人又会有许多相似的地方。那么，你有没有真正冷静地审视过自己，分析自己与别人的异同，明了自己的长处与短处？有的话，哪些是与生俱来的，哪些是后天养成的？对于先天的劣势，是否可以通过后天的培养来弥补呢？试着回答我的这些提问，也许你们自己便能找到原来问题的答案了。至于挫折，和其所带来的灰心丧气、失去自信，都是再正常不过的。有谁没有经历过挫折而总是一帆风顺的？又有谁从来没有短暂地对自己失去过信心？更何况，你所举的例子都是极为平常的，事后略感失落、稍微发泄一下都是可以理解的，若是长时间深陷其中而不能自拔就大可不必了。生活中的种种失误与失败比比皆是，但恰恰正是这些小挫折磨练了人的意志，锻炼了人处理问题的能力，它们在你顺风顺水、自信满满的时候敲一敲警钟，使得你不至于过度兴奋而乐极生悲，或是在一次大的挫折面前彻底崩溃。另一方面，一旦遭遇了失败，最重要的是检视自己，少和别人比较，目的有二：一是确定自己是否做出了当时情况下最大的努力，如果是，那么你应该问心无愧，剩下的只是设法去提高自己；二是总结经验教训，争取“吃一堑，长一智”，学会因势利导，不在同一个地方跌倒两次。曾子要求自己“日三省吾身”，我想可能没有多少人能够完全做到。但是，我认为一个人至少应该每天或隔一段时间对自己作一个全方位的总结，以减少不利于自己发展的一切因素。

最后一个问题可能或多或少会存在于是各个阶段的学生当中。原因嘛，我认为主要有两方面：其一，对于绝大多数的学生来说，考试都是评估他们的最客观的手段，有限的资源和不同领域不同层次对知识水平的要求使得必须要以某种考核方式来挑选人才，而且考试也是学生们检验自己学习兴趣和成效的一面镜子，可这个选拔淘汰制度却不可避免地给学生增添了重大的压力；其二，学校教书方式和考试制度的单一化和信息时代知识来源的多样性、容易性，以及趣味性形成了鲜明、强烈的对比，学校的普通授课方式自然就难以受到学生的青睐。这个问题之所以产生，我们的教育机构当然负有主要的责任，他们业已意识到了这点，并且正进行逐步的改革和各种新的尝试。与此同时，学生之间和媒体的人云亦云也起到了推波助澜的作用，以至于学生对学校教育的抵触情绪和逆反心理越来越重，俨然已成为一种潮流。

这种分歧是必然的，却远不是根本的。因为学校的课程安排和学生需要学习的知识二者之间没有矛盾，特别是大学里，各个系的必修和选修科目都是根据其领域对基础知识的要求来设置的。我虽然也不否认某些课程存在的必要性或合理性，不过这毕竟不在本文讨论之列。另外，考试本身也没有错，只不过考试的方式值得进一步商榷和改进，考核与应试双方的心态都有待调整。由此可见，你最后的这个问题并不准确。我感觉你一开始就已经将二者对立起来，而没有冷静客观地看待它们，你所谓的理性思维和应试思维亦非它们之间的区别所在，应试何至于会不理性？当然，你还处于大学初期，有这些疑虑是完全可以理解的，也说明了你的确在思考，并想远离困惑。进一步说，你提及的自我训练与学校课程安排的矛盾一般只出现于三种情况：一是你有很强的自学能力，能够进行很大程度的超前学习，并且兴趣广泛，但性格上不愿意受到羁绊，可是这样一来，学校课程和考试都应不在话下，更不可能与自学形成矛盾；二呢，你对一些基础科目的认识有偏差，导致自我训练的方向和目标异于课程安排，从而产生冲突；三，你不完全清楚自己是否真正钟爱你所选择的专业，同时又被其它学科或事物所吸引，自我训练的目标比较散乱，以至于无法兼顾自学和考试。那么，你是哪种情形呢？

就我感觉，你可能属于后两种。这自不是否认你的自学能力，而是猜测你的自学能力也许没有用在“刀刃上”。若是我所言非虚，问题就好办许多，甚至可以照搬我对前三个问题的提出的方案。其实，关键还是要明确自己的兴趣所在，有的放矢。如果你的的确确热爱物理（这里指一个总方向，与你今后的具体研究领域无关），那么就没有理由不学好系里所安排的基础课程。就我所知，每个系的本科专业课程设置还是比较合理的。以物理系为例，如果没有切实掌握好那些基础知识，将来则很难进行卓有成效的研究探索，充其量也只能限制于某个极为狭窄的研究方向。为了透彻理解那些物理概念，建立敏锐的物理直觉，培养优秀的分析技巧，就不得不进行大量的基本训练，包括推演书本上的公式、定理，解答不同类型、各种难度的习题。在这个基础上（注意，是在这个基础上），尽量拓宽自己的视野，扩大知识面，勇于提出自己的问题，并且深入思考与发散思维双管齐下。这样一来，考试不但不会成为障碍，反而对自己有促进作用，同时又能在一定程度上检验自己对知识的掌握水平。还有一个前题，就是目标不要定得太高，踏踏实实，调整好自己的心态，缓和自己的逆反心理，正所谓“不积跬步，无以至千里”也。

该是搁笔的时候了。为了便于分析和解答你的问题，我做了些猜测。如果其中某个不准确，请不要介意，尽管提出便是。

这个帖子促使我决定增加一个分类：经验之谈，以记录我在学习和研究方面的一些经验和体会，比如这篇博文。在这个新分类中，我将主要用中文写一写积累在我脑中的对于一些物理和数学概念的理解。如能对浏览我博客的学生有所助益，我便心满意足了。

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